fbpx
manfaat hiking

Inilah Manfaat Hiking untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Apakah Anda termasuk orang yang suka jalan-jalan di alam bebas? Misalnya melakukan sebuah kegiatan hiking di pegunungan dengan jalur pendakian tertentu. Selain olahraga dan rekreasi, hiking juga menghadirkan banyak manfaat positif. Manfaat tersebut bisa untuk kesehatan fisik maupun mental yang baik. Sambil melatih daya tahan tubuh, ini juga bisa melatih pengendalian emosi. Jadi apa saja …

Inilah Manfaat Hiking untuk Kesehatan Fisik dan Mental Read More »

3 Perlengkapan Hiking Wanita yang Harus Diperhatikan

Kegiatan naik gunung memang sudah memikat hati banyak orang. Terutama para generasi muda. Hiking tak hanya digandrungi para lelaki, para wanita cantik pun saat ini kerap ditemui dalam kegiatan ini. Demi menikmati petualangan seru dan keindahan alam yang tersaji, mendaki gunung membutuhkan persiapan yang matang, terlebih untuk wanita. Salah satunya adalah menyiapkan perlengkapan hiking yang …

3 Perlengkapan Hiking Wanita yang Harus Diperhatikan Read More »

Bukit Khayangan Kerinci

Tergila-gila dengan Pesona Bukit Kayangan Kerinci

Bukit Kayangan Kerinci merupakan salah satu destinasi favorit di dalam kompleks Taman Nasional Kerinci. Berlokasi tepatnya di desa Renah Kayu Embun, Kota Sungai Penuh, Provinsi Jambi. Bukit kayangan termasuk ke dalam bagian dari gugusan bukit barisan dan telah menjadi wisata terbaik di  kota Jambi. Wajar jika bukit Kayangan menjadi salah satu destinasi yang cukup direkomendasikan …

Tergila-gila dengan Pesona Bukit Kayangan Kerinci Read More »

Tour Kerinci Murah

Paket Tour Kerinci Murah Liburan bersama keluarga atau tim selama 2 hari 1 malam More Details Liburan Murah Nikmati Keindahan Alam Kerinci Buat liburan Anda semakin berkesan dengan pelayana dari kami, Liburan2 hari 1 malam dengan tour guide yang berpengalaman.Anda pasti akan dimanjakan dengan keindahan alam serta hidangan yang akan memanjakan lidah. Gallery Paket Tour …

Tour Kerinci Murah Read More »

Tips Naik Gunung Pemula, Sederhana tapi Vital

Tak dapat dipungkiri, naik gunung sudah menjadi kesenangan tersendiri bagi banyak orang. Banyak diantara mereka yang sudah berpengalaman dalam dunia naik gunung, namun tak sedikit juga yang belum begitu akrab dengan kegiatan ini. Naik gunung memang kegiatan yang sangat menantang dan menyenangkan, namun naik gunung bukanlah perkara mudah yang bisa dilakukan tanpa persiapan yang matang. …

Tips Naik Gunung Pemula, Sederhana tapi Vital Read More »

Selain Menyenangkan, Ternyata Naik Gunung Bakar Banyak Kalori

Tahukah Anda selain kegiatan ekstrim yang menyenangkan ternyata naik gunung dapat membakar kalori yang cukup banyak. Naik gunung melibatkan banyak kelompok otot secara bersamaan. Tentunya kegiatan ini akan membakar kalori dalam jumlah besar serta meningkatkan ambang aerobik (aerobic threshold). Jumlah kalori yang terbakar tergantung pada berbagai faktor, faktor apa saja yang mempengaruhinya, serta berapa kalori …

Selain Menyenangkan, Ternyata Naik Gunung Bakar Banyak Kalori Read More »

Inilah Pentingnya Melakukan Persiapan Hiking, Khususnya Bagi Pemula

Hiking menjadi salah satu olahraga, hobi, dan sekaligus gaya hidup populer. Banyak orang dari berbagai usia yang menyukai hiking. Karena banyaknya tantangan di sepanjang perjalanan, aktivitas ini memerlukan persiapan matang. Persiapan hiking antara lain; persiapan kondisi fisik, perlengkapan mendaki, sepatu  hiking, perbekalan makan dan obat darurat, dan pastinya teman-teman yang akan berangkat bersama. Bagi para …

Inilah Pentingnya Melakukan Persiapan Hiking, Khususnya Bagi Pemula Read More »

5 Perlengkapan Bayi Naik Gunung yang Harus Disiapkan

Alam raya merupakan media belajar terbaik untuk anak. Mengenalkan anak dengan alam sejak dini merupakan tindakan yang bijak. Ada banyak cara yang bisa dilakukan, bisa dengan mengajaknya bermain di taman, di pantai atau bahkan naik gunung. Jika memilih opsi terakhir, sebaiknya lakukan persiapan dengan matang. Pastikan membawa semua perlengkapan bayi naik gunung yang sesuai. Apa …

5 Perlengkapan Bayi Naik Gunung yang Harus Disiapkan Read More »

Hal yang Tak Boleh Dilupakan Saat Naik Gunung

Naik gunung merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan. Pesona keindahan alam serta kesegaran udara sekitar akan membuat segar pikiran Anda. Namun di balik kesenangan yang akan diperoleh ada resiko yang menyertai ketika berkegiatan di alam bebas. Nah untuk meminimalisir resiko yang dapat terjadi, berikut tips naik gunung yang perlu diperhatikan. Cari informasi seputar gunung yang hendak …

Hal yang Tak Boleh Dilupakan Saat Naik Gunung Read More »

Sepatu Hiking Eiger

Tips Mendapatkan Sepatu Hiking dengan Harga yang Pas

Aktivitas outdoor seperti hiking bisa dibilang menguras energi, walau tentu saja itu dilakukan dengan senang hati. Sebelum berangkat, semestinya sudah ada persiapan dari berbagai aspek seperti; teman seperjalanan, kesehatan, perbekalan, survival kit, dan tentunya sepatu hiking yang dipakai. Agar perjalanan berjalan lancar dan tetap nyaman di saat menempuh medan menantang, disarankan untuk menggunakan sepatu hiking …

Tips Mendapatkan Sepatu Hiking dengan Harga yang Pas Read More »